чувство

Что такое душевная устойчивость и как её тренировать

4 недели назад

0 34

Регулярная практика осознанности является первым шагом к укреплению внутреннего баланса. Выделяйте 10-15 минут ежедневно для медитации или внимательного наблюдения за…