Відкриття внутрішнього світу може стати потужним інструментом для підвищення емоційного інтелекту. Замість того щоб пригнічувати свої переживання, спробуйте використовувати природні…
Читати далі »емоційний інтелект
Визначення власного стану є першим кроком до розвитку емоційного інтелекту. Звертайте увагу на фізичні відчуття: напружені м’язи, прискорене дихання або…
Читати далі »