Приділяючи час на розслаблення перед сном, ви забезпечуєте собі стабільність емоційного стану. Важливо створити атмосферу, яка сприятиме заспокоєнню і підготовці…
Читати далі »Приділяючи час на розслаблення перед сном, ви забезпечуєте собі стабільність емоційного стану. Важливо створити атмосферу, яка сприятиме заспокоєнню і підготовці…
Читати далі »