Для того щоб підвищити свою самоцінність, важливо щодня практикувати позитивні переконання. Записуйте свої досягнення та навіть найменші перемоги, адже це…
Читати далі »самоцінність
Регулярно аналізуйте свій контент на платформах. Порівняння власних досягнень із чужими може призвести до розчарувань. Замість цього, зосередьтеся на тих…
Читати далі »