внутрішній баланс

Саморозвиток

Чому варто вчитись відпускати контроль

Забудьте про жорсткі рамки та безперервний контроль. Відкритість до невизначеності приносить спокій у ваше життя. Коли ви вчитеся довіряти собі…

Читати далі »
Саморозвиток

Чому важливо відмовитися від перфекціонізму

Ставлення до вимог, які ми самі собі ставимо, може суттєво вплинути на нашу продуктивність і загальне відчуття щастя. Варто звернути…

Читати далі »
Кнопка "Повернутися до початку